Date et heure de dépôt : 18/12/2024 15:10:35
Formation négociée : 13723
Notre hotline est à votre disposition pour vous accompagner au 33 (0)1 55 58 04 27.
Objectifs :
• Comprendre les mécanismes de la connaissance de soi et de la confiance en soi
• Identifier ses forces, ses faiblesses et ses croyances limitantes
• Acquérir des techniques et des stratégies pour renforcer sa confiance en soi et son assertivité.
Moyens pédagogiques :
• Présentations interactives
• Exercices d'introspection et de réflexion personnelle
• Techniques de relaxation et de visualisation
• Jeux de rôle et mises en situation
• Feedback personnalisé et coaching individualisé
Déroulement :
Jour 1: Connaissance de Soi
Jour 2: Renforcement de la Confiance en Soi
• Professionnels souhaitant développer leur connaissance de soi et renforcer leur confiance en eux
• Managers, chefs d'équipe et responsables de projet
• Individus désirant améliorer leur estime de soi et leur assurance dans leur vie professionnelle et personnelle
SOFT SKILLS Connaître Renforcer Confiance en Soi Techniques Stratégies Assertivité réflexion personnelle