SOFT SKILLS: Outils Essentiels de Développement Personnel

Information sur la formation

Référence interne de la formation : SOFT_SKILLS_OD

Objectifs :
• Découvrir et maîtriser six outils essentiels de développement personnel
• Apprendre à appliquer ces outils pour renforcer la confiance en soi, la gestion du stress, et l'intelligence émotionnelle
• Développer des stratégies pour améliorer la performance professionnelle et le bien-être personnel

Moyens pédagogiques :
• Présentations interactives
• Exercices pratiques et de réflexion
• Mises en situation et jeux de rôle
• Séances de méditation et de relaxation
• Feedback personnalisé et échanges en groupe

Déroulement :
Jour 1: Connaissance de Soi et Gestion des Émotions
Jour 2: Confiance en Soi et Gestion du Stress
Jour 3: Communication Assertive et Gestion du Temps
Jour 4: Épanouissement Personnel et Plan d'Action

Clients visés :

• Toute personne désirant investir dans son développement personnel et professionnel
• Managers, chefs d'équipe, et leaders souhaitant renforcer leurs compétences en gestion de soi et en leadership
• Individus cherchant à améliorer leur bien-être et leur épanouissement personnel

Mots-clés en rapport avec la formation :

SOFT SKILLS Outils Essentiels Développement Personnel Gestion du Temps Confiance en Soi Gestion du Stress