Ikigaï : donner du sens à sa vie professionnelle

Information sur la formation

Référence interne de la formation : DP114

• Découvrir la philosophie de l'Ikigaï
• Appliquer cette philosophie afin d'optimiser son efficacité professionnelle et sa motivation
• Adopter une posture positive, pilier de la réussite et de l'équilibre professionnel et personnel

Qu’est-ce que l’Ikigaï ?
Ikigaï : philosophie, art de vivre et de bien veillir
Ikigaï : mot japonais, signifiant "raison d'être", objectif de vie, vie joyeuse et utile, motivation à se lever le matin
Comment un objectif de vie favorise une longévité saine et heureuse

À la recherche de son Ikigaï
Découvrir, nourrir les 4 dimensions de son Ikigaï :
Passion - Mission - Métier - Vocation

Trouver les clés de sa motivation
Comprendre son système de valeurs
Reconnaître ses sources de motivation
Discerner ses contraintes et ses croyances
Déterminer les facteurs d'apaisement et de stress
Définir son objectif de vie

Identifier et valoriser ses talents
Dresser un inventaire de ses savoir faire et savoir être
Clarifier ses atouts
Décrire un travail porteur de sens

Développer une vision motivante du présent et de l’avenir
Se fixer des objectifs ambitieux et réalistes
Relier, aligner ses objectifs à son Ikigaï
Représenter et présenter son projet professionnel

Clients visés :

Cette formation en développement personnel s'adresse aux personnes désireuses d’interroger leurs aspirations professionnelles et de construire un projet aligné avec leurs valeurs et leurs motivations profondes.

Cette formation ne nécessite aucun pré-requis.

Mots-clés en rapport avec la formation :

formation Ikigaï , projet professionnel , donner du sens , attitude positive