Les clés pour optimiser sa gestion du temps

Information sur la formation

Référence interne de la formation : DP123

• Gagner en efficacité et en qualité par l'optimisation de son temps
• Mettre en œuvre des outils opérationnels et pertinents pour soi
  
• Éliminer des facteurs de stress et de frustration

Effectuer un bilan de sa gestion du temps
Identifier ses leviers personnels et ses freins au changement
Repérer ses bénéfices négatifs 
Faire le point sur sa situation actuelle et sa situation désirée
Analyser sa perception du temps  

Définir ce que l'on souhaite réellement
Se fixer des objectifs de manière réaliste et simple
Anticiper et se projeter dans le futur
Savoir générer davantage de résultat avec moins d’effort : la notion de rendement
Gérer et optimiser son énergie au quotidien

Obtenir les résultats escomptés
Établir ses priorités
Développer la capacité à dire "non"
Planifier, évaluer et se réserver du temps
Anticiper et se projeter dans le futur
Concevoir ses propres outils de planification : du plan annuel au plan quotidien, le tableau de bord de votre activité

Clients visés :

Cette formation en développement personnel s'adresse aux personnes souhaitant acquérir les bases d'une meilleure gestion du temps

Cette formation ne nécessite aucun pré-requis.

Mots-clés en rapport avec la formation :

formation gestion du temps , efficacité professionnelle , gestion du temps , optimisation du temps